整骨院からのお知らせ

●07月の一言アドバイス
  早くも夏本番といった感じの暑い日が続いていますね。皆さま夏バテなどはされていない でしょうか。先月は「三晴三雨」といった感じに、雨で気温の低い日と30度を超える夏日が 交互にやってきて体調を崩した方も多いようです。 ここからさらに気温が上がってくることが予想されるので、体力を落とさないようしっかり 自衛していきたいもの、主治医の先生とも相談して早め早めの体づくりをしていきましょう。  また気温が上昇してくると熱中症の危険性が増加するので、水分補給はこまめに行って いきましょう。特に湿度の高い日は汗が乾きにくく、のどの渇きも感じにくいので意識的に 水分を取るように心がけてくださいね。
■2016.07.01
混雑状況を更新しました。
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